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改变大脑的灵性力量

改变大脑的灵性力量

本书将科学与宗教、灵修相结合,通过对大脑结构与大脑神经元的追踪与解析,以理性的态度丝丝入扣地揭露信仰、祷告与观想等修行法门对大脑的影响,阐释了宗教与灵性信仰的生物学基础。

在严谨的理论部分之后提供实用的实修指南--“锻炼大脑”的八大法门,从东西方的灵修方法中汲取精华,以改善一己的觉察力与同理心。

本书将科学与宗教、灵修相结合,通过对大脑结构与大脑神经元的追踪与解析,以理性的态度丝丝入扣地揭露信仰、祷告与观想等修行法门对大脑的影响,阐释了宗教与灵性信仰的生物学基础。

在严谨的理论部分之后提供实用的实修指南--“锻炼大脑”的八大法门,从东西方的灵修方法中汲取精华,以改善一己的觉察力与同理心。

更多简介...
作    者:(美)安德鲁·纽伯格  马克·瓦德门   著  邓伯宸 译
出 版 社:译林出版社
I S B N:9787544724722    出版时间:2012-03-01
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《改变大脑的灵性力量》相关资料

就我来说,神是一个相当个人化的概念,从童年起就根深蒂固于思想中,此外,我也经常静坐,审视自己心思的动向。一天我正思索着神,很惊讶地发觉其间的关系居然类似于我和我的狗的关系。当然,这不能从字面上去理解,它是一个比喻。在我的认知中,沟通的时候,神之于人就有如人之于狗。

《改变大脑的灵性力量》第一部分

过去十五年中,我怀着传教士追求上帝般的热诚,探讨了有关灵性的神经机制。有的宗教仪式可以让人得到纾解,有的则让人全神投入并儆醒,但也有少数可以将修行者带入神秘体验的超验领域,并在那种境界中改变了整个人生。

我们在宾州大学的研究团队已经证实,神是意识的一部分,一个人愈是心心念念想着神,便愈会改变自己大脑某些特定部分的神经回路。因此,我敢大胆地说:神能够改变人的大脑,不分基督徒、犹太教徒、穆斯林、印度教徒,乃至不可知论者或无神论者。

《改变大脑的灵性力量》第二部分

许多的静观修行也会刺激大脑另一个重要部位:前扣带皮质。前扣带位于额叶与边缘系统之间,作用是扮演情感与思想的中介① ,其中涉及社群意识与直觉,而且女性的前扣带比男性的大。女性一般较具同理心,较为合群,也比较容易对引起恐惧的刺激产生反应,道理或许在此。然而,大并不表示“较佳”。举例来说,不善于表达感情或向别人承认感情的男人,在大脑的右边就有一个较大的前扣带。因此,他们会减少杏仁体的活动,避免引起恐惧,因此比别人更不为感情所动。这种人往往不动情绪,除非遇到强烈的挑衅。其他研究则显示,感情迟钝的男人,前扣带的活动较少,这表示,尽管感受到负面情绪,他们仍然无动于衷。

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作者简介

安德鲁·纽伯格(Andrew Newberg),医学博士,美国宾夕法尼亚大学灵性与心智中心主任,神经神学创始者,同时也是宾夕法尼亚大学放射学系副教授,主持该系心理与宗教研究。《早安美国》、《夜线》、探索频道、英国广播公司、美国国家公共电台与国家地理频道均曾制作其作品专题。著作包括《超觉玄秘体验》(Why God Won't Go Away)、《为什么你信我不信》(Why We Believe What We Believe)与《生而有信》(Born to Believe)等。

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